¿Sabías que la mayoría de nosotros pasamos un tercio de nuestras vidas en la cama? Pasamos mucho tiempo en la cama y tiene mucho que ver con lo cómodos que estamos durante la noche y el día. También debes cuidar tu cama porque una buena noche de sueño es esencial para un buen día. En conclusión, una cama es una inversión a largo plazo, porque normalmente la tendrás durante unos 10 años.

¿Ha tenido dificultades para dormir últimamente? ¿Te das la vuelta, te despiertas en mitad de la noche o te duele la espalda? En este artículo tenemos algunas sugerencias sobre la compra de una cama que sea adecuada para tu cuerpo.

La cosa más importante: la comodidad

Lo más importante mientras compras una cama, es la comodidad. Por lo tanto, siempre debes sentarte un rato y comprobar si puedes sentir la comodidad o no:

• ¿Cómo te siente? Como ya hemos dicho – “Una cama es una inversión a largo plazo, y la tendrás por unos 10 años”
• ¿Es lo suficientemente suave para ser cómoda y a la vez lo suficientemente firme para dar soporte?
• ¿Parece ajustarse a la forma de tu cuerpo?

Si no puedes encontrar una posición cómoda sin importar cómo te acuestes, probablemente tengas el colchón equivocado.

Elije un buen colchón

El colchón es el corazón de tu cama y la parte de la compra en la que debes gastar más tiempo y dinero. El secreto de tener una buena noche de sueño es el colchón y la base de la cama que elijas. Recuerda siempre que una “cama” es un colchón y una base que funcionan juntos, no debes considerarlos de forma aislada y lo ideal es que siempre los pruebes juntos.

Presta atención a cómo se siente su cuerpo por la mañana. Los dolores y la rigidez pueden ser una señal de que tu colchón necesita ser reemplazado. Hay todo tipo de colchones hoy en día, muelles internos, espuma, colchones de aire, camas de agua – sólo por nombrar algunos. Pero cuando se elige un colchón, todo depende de ti y de lo que te gusta.

Por ejemplo, si duermes boca abajo, probablemente prefieras un colchón más suave. Si duermes boca arriba, tal vez quieras algo más firme. La única manera de averiguarlo es probando el colchón. Ven a Muebles & Estilo sevilla y prueba el colchón durante unos minutos en la posición en la que duermes habitualmente.

Si compartes la cama con alguien, asegúrate de comprar juntos. Prueba el soporte del colchón acostándote al lado de tu compañero de cama, no deben rodar uno hacia el otro y una persona no debe sentir el movimiento cuando el otro salga de la cama. Si la cama es demasiado blanda, se hundirá en ella, ejerciendo una tensión innecesaria en sus músculos, o rodará hacia el centro. Si es demasiado dura, no se amoldará a los contornos de tu cuerpo.

Hay muchos tipos, cada uno dando diferentes niveles de confort y apoyo. Sólo tienes que elegir lo que te gusta.

Algo sobre el tamaño de la cama

La regla general es comprar la cama más grande que quepa en la habitación. Cuanto más grande sea la cama, más espacio tendrás (y su compañero de cama) para moverse durante la noche sin molestarse mutuamente. Recuerda que el tamaño no sólo significa el ancho sino también el largo de la cama.

Si tienes un dormitorio pequeño, puede que no tengas espacio para una cama tan grande, incluso si es realmente lo que quieres. Así que puedes ver que el tamaño de tu habitación es un factor para tener en cuenta. Dicho esto, la cama obviamente tiene que encajar en el dormitorio. Recuerda dejar suficiente espacio para entrar y salir fácilmente de la habitación y para permitir la apertura de ventanas, armarios y roperos. No olvides que también tendrás que abrir la puerta del dormitorio. Suena tonto, pero es un error fácil de cometer.

¿Cómo encontrar una buena cama?

Mucha gente comete este error al comprar lo primero para tener un lugar donde dormir esa noche. Para encontrar lo mejor para ti, acuéstate en algunos en las tiendas, pasa una noche en un buen hotel, e intenta tantos como puedas. De esta manera mejorarás tu experiencia y enviarás tu dinero sabiamente.

Ahora, si quieres comprar una cama nueva, sólo tienes que venir a nuestro showroom ir y probar tantas camas como quieras. Tómate tu tiempo y prueba más de una cama para asegurarte de que tomas la decisión correcta.

Recuerda que tomarse el tiempo de probar una cama nueva es una inversión de 10 minutos para asegurarte 10 años de sueño confortable.

Un consejo más: No vayas a comprar un colchón cuando estés cansado, porque cuando estés cansado, cualquier colchón se sentirá bien.

Conclusión…

Como probablemente has visto en estos días en el mercado puedes encontrar todo tipo de camas: camas con ordenadores, camas con televisores de plasma, muchas más. Por supuesto, cada pequeña cosa te cuesta más. Puedes comprar una de estas, pero recuerda, el propósito principal de una cama es recargar tus baterías, así que no desperdicies tu dinero en camas caras con muchos aparatos, más bien toma una sabia decisión y compra algo que mejore tu vida.

Ven a vernos a Muebles & Estilo Sevilla y recuéstate en todas las opciones que tenemos ¡seguro tenemos una para ti!